Зал для силовых тренировок в СК «ТОНУС» оснащен самыми современными тренажерами от известных производителей спортивного оборудования «VASIL» и «VADZAARI». Здесь есть все, что необходимо для того, чтобы основательно задействовать все группы мышц. Помимо разнообразия силовых тренажеров присутствует кардио-зона, которая оборудована беговыми дорожками Johnson Aerofit, велотренажерами, орбитреками и степперами Johnson.
Новичкам, а также тем, кто желает добиться максимального результата, стоит заниматься в тренажерном зале с тренером. Опытный специалист подберет для Вас подходящий комплекс упражнений, проследит за правильностью их выполнения и предоставит консультацию и рекомендации. Для того, чтобы тренировки дали ожидаемый эффект, стоит учитывать множество нюансов, таких как цель тренировки, особенности телосложения, степень физической подготовки. Необходимо правильно распределять нагрузку и оценивать состояние организма, чтобы не возникло травм, растяжений и прочих неприятных последствий. Также важно уделять внимание питанию, ведь для набора мышечной массы и для избавления от лишнего веса оно будет отличаться. Тут тоже личный тренер сможет помочь и дать необходимые рекомендации.
Кроме непосредственно зала для занятий спортом здесь есть мужская и женская раздевалки, оборудованные персональными шкафчиками и душевыми кабинами с холодной и горячей водой. Также Вы можете посетить наш спортивный бар.

Наши тренера →      Прайс-лист на услуги